2016-06-20から1日間の記事一覧

道端アンジェリカおすすめのドラゴンフルーツ(ピタヤ)はアサイーより抗酸化力が高い!?栄養価・食べ方・手に入れ方を詳しく解説【直撃!コロシアム!2016年6月20日放送】

道端アンジェリカさんが「直撃!コロシアム!」2016年6月20日放送回で紹介したのが、毎朝飲んでいるというスムージー。 スーパーフードなどを14種類混ぜているオリジナルの特製ドリンクなのですが、中でもドラゴンフルーツの抗酸化力がアサイーより高いと話…

【NHKスペシャル】キラーストレス:うつ病予防にマインドフルネス瞑想・コーピング・運動を今すぐ活用する方法まとめ【番組内容を詳しくご紹介】

2夜連続でNHKスペシャルとして放送された「キラーストレス:そのストレスはある日突然死因に変わる」。(2016年6月18日、6月19日放送) 予告編映像とサブタイトルが何とも恐ろしかったのですが、番組内容は至って良心的で、ストレスが引き起こす心身への異…

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