首を寝違えた時って激痛が走りますよね。しかも、その激痛が何日も続いて、首・肩・背中の肩甲骨あたりまで痛みがある上に、首が回らない！ 今回は、そんな時に誰でも簡単にできる首の寝違え対策をご紹介したいと思います。 私も今までに何度も首を寝違えて…